Paléo
de Blandine Baslé
Blandine Baslé Paléo livre pdf - Paléo est le grand livre que vous voulez. Ce beau livre est créé par Blandine Baslé. En fait, le livre a 382 pages. The Paléo est libéré par la fabrication de Blandine Baslé. Vous pouvez consulter en ligne avec Paléo étape facile. Toutefois, si vous désirez garder pour ordinateur portable, vous pouvez Paléo sauver maintenant.
Petits-déjeuners, apéritifs, entrées froides, entrées chaudes, plats, desserts, douceurs et en-cas, sauces et condiments, boissons… entrez dans le monde de la cuisine paléo et découvrez les 125 recettes de Blandine !
Faciles et gourmandes, les créations paléo de Blandine favorisent une alimentation de bonne qualité, basée sur de vrais aliments « vivants » et si possible bios et locaux. Cela comprend la consommation de légumes (beaucoup !), de fruits, de viande, de poisson, d’oléagineux, d’œufs, de bon gras riche en oméga-3… Le tout en évitant les aliments modernes qui n’existaient pas à l’époque paléolithique, notamment les aliments transformés, sucres raffinés, céréales, produits laitiers et légumes secs.
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